夏本番になりました。皆様は如何お過ごしでしょうか？


西日本では生命にかかわる暑さが続き、熱中症で命を落とす方が報道されています。
北日本では、夏は短いものの、突然暑さがやってきて身体が慣れないうちに体調を崩すことが多いです。　
是非、水分の補給と、冷房の適切な使用と共に、基本となるバランスの取れた食事の摂取と、多めの休養、睡眠をとるべく心がけたいものです。
夏に負けぬよう、身体をいたわりましょう。

体調に問題が生じてしまった場合は、ご相談ください。